Doença de Alzheimer

A doença de Alzheimer é uma doença provocada pela morte das células cerebrais e consequente atrofia do cérebro. é uma doença progressiva, irreversível e com causas e tratamento ainda desconhecidos. Inicialmente atinge a memória dos doentes e aos poucos vai atingindo as outras funções mentais, acabando na total ausência de autonomia dos doentes.

A doença afeta pessoas com mais de 50 anos, e a esperança de vida para os pacientes situa-se entre os 2 e os 15 anos

Causa da Doença

A causa do Alzheimer ainda não está determinada, mas no meio da comunidade científica é aceite que se trata de uma doença genética, não necessariamente hereditária.

Diagnóstico

Não existindo ainda nenhum exame específico para diagnosticar a doença, o diagnóstico é feito através da exclusão de outras causas de demência, pela análise do historial do paciente, por análises ao sangue, tomografia ou ressonância, entre outros exames.

Sintomas

Pequenos esquecimentos

Perdas de memória

Confusão e por vezes agressividade

Aletrações da personalidade, com distúrbios de conduta.

Não reconhecimento dos familiares e do próprio quando colocados frente a um espelho

Dificuldades de locomoção

Inviabilidade da comunicação

Tratamento

A doença de Alzheimer não tem cura, sendo que no seu tratamento deve-se atender a duas variáveis fundamentais:

Aspectos comportamentais – medicação e orientação de diferentes profissionais de saúde.

Desiquilíbrios químicos – existe medicação que podem corrigir estes desiquilíbrios, mas tem efeito temporário, isto é, não impede a doença de progredir.

10 Sinais de Alerta

Perda de memória

Dificuldade em executar as tarefas domésticas

Problemas de linguagem

Perda da noção do tempo e desorientação

Discernimento fraco ou diminuído

Problemas relacionados com o pensamento abstracto

Trocar o lugar das coisas

Alterações de humor ou comportamento

Alterações na personalidade

Perda de iniciativa

Fonte: Portal da Saúde

BEBÊ - Como Cortar as Unhas do Bebê

Estamos sujeitos a acumular bactérias de várias formas, por isso a higiene pessoal é sempre imprescindível. Isso também vale para os bebês, mas com algumas diferenças, já que o corpinho deles é bem mais frágil e suscetível a complicações — todo cuidado é pouco.

Veja como fazer a higiene das mãozinhas do bebê

Tem problema cortar as unhas do bebê?

A maioria dos bebês já nasce com unhas, porque com 32 semanas de gestação elas já estão formadas. O problema não está necessariamente em aparar as unhas, mas nos primeiros dias as unhas deles são bem molinhas e o risco de cortar demais e causar um sangramento é maior.

Para evitar arranhões, você pode colocar luvinhas no bebê, a não ser que esteja muito calor. Como as unhas demoram bastante pra crescer, você não vai precisar cortá-las mais do que uma vez por semana. As dos pés, que demoram mais ainda pra crescer, vão exigir ainda menos frequência que isso. Tente cortar as unhas sempre com muito cuidado.

Uma boa solução para bebê bem novinho é apenas lixar suas unhas com a parte fina da lixa — pode ser qualquer lixa própria para unhas, mas qualquer utensílio usado com essa finalidade deve ser usado exclusivamente por ele.

Depois dos dois anos, a flexibilidade das unhas diminui, e aumenta a consistência, então fica mais fácil na hora de cortar.

Que cuidados devo tomar para cortar as unhas do meu bebê?

Primeiro, as mãos de vocês devem estar limpas. Um corte mínimo somado a sujeira pode causar uma infecção. Depois, escolha sempre tesourinhas e cortadores específicos para crianças que estejam bem limpos.

Muitas vezes os bebês se mexem muito ou choram, ainda que seja um processo indolor. Se esse é o caso do seu bebê, tente cortar as unhas dele enquanto ele dorme ou mama. Ainda dá pra você pedir a ajuda de alguém: uma pessoa segura o bebê pra você enquanto você apara as unhas.

Faça cortes retos, porque o risco de cortá-lo tentando cortar os cantinhos é grande. Se ficarem muito pontudas, você pode “roer” ou lixar com cuidado. Na hora de usar a tesourinha ou o cortador, segure bem a mão dele e puxe a pontinha do dedo para não cortar a pele. Deixar uma pequena parte branca é suficiente.

Fonte: canal gravidez

Tabela Chinesa de Gravidez: Descubra o Sexo do Bebê

Você conhece a tabela chinesa? 

Não? a Tabela chinesa é um método que de acordo com os chineses possibilita prever o sexo do bebê com apenas algumas semanas de gestação, ou seja, com esta tabela você não irá precisar atingir um determinado estágio da gravidez para poder conhecer o sexo do seu bebê. 

Aprenda como utilizar a tabelinha chinesa de modo correto para descobrir de qual sexo seu bebê irá nascer.

Como Funciona a Tabela Chinesa?

A Tabela Chinesa é conhecida como uma tradição oriental que acredita ser possível descobrir o sexo do bebê, considerando a idade da mãe e o mês que o bebê foi concebido. Para consultar a tabela saiba que é necessário saber qual é sua idade lunar e consultar a tabela abaixo.

Como Calcular minha idade lunar?

Para os meses de janeiro e fevereiro a idade lunar é exatamente igual a sua idadeverdadeira. Para os meses restantes basta SOMAR 1 ao valor de sua idade atual que você chegará no valor da idade lunar.

Exemplo:

Seu você nasceu dia 24 de janeiro de 1982 e sua idade é 31 anos, então sua idade lunar é 31 anos. (pois o mês de nascimento é janeiro)

Se você nascer dia 21 de março de 1982, e sua idade é 31 anos, então sua idade lunar é de 31+1 = 32 anos.

Depois de calcular a sua idade lunar, então é só consultar a tabela abaixo e verificar o sexo do seu bebê, cruzando os dados de idade lunar com o mês da concepção do bebê (mês que você engravidou).

Origem da Tabela Chinesa

A Tabela chinesa existe há centenas de anos e diz a lenda que ela foi enterrada em uma tumba de uma família real chinesa há 700 anos e atualmente a tabela original está no Instituto de Ciência de Pekin. A tabela é muito conhecida no oriente e de acordo com estudos e pesquisas realizadas o índice de acerto pode chegar até 93% se realizada corretamente.

Tá esperando o quê? Consulte a tabela e descubra o sexo do seu bebê rapidamente. Apenas lembrando que esses testes e tabelas não são cientificamente comprovados e são baseados na tradição chinesa. Para quem não acredita e considera isso apenas um mito, apenas não faça o teste, mas muitas mamães possuem fé nessa tradição.

Fonte: canal gravidez

DENTES DE LEITE - Primeiro Dentinho Mole

Desde que começam a nascer, os dentinhos merecem todo o cuidado e atenção, pois influenciam em inúmeras áreas, como alimentação e fala das crianças. A alimentação e a higiene nessa época são muito importante para que eles cresçam resistem a cáries e outros problemas. Esses dentes são os de leite, bem menores que os permanentes, já que a boca de uma criança pequena não suporta uma arcada adulta. Saiba como cuidá-los quando nascem e como administrar os dentinhos que estão .

Saiba como lidar com os dentes de leite

No início

Os dentes do bebê começam a se formar quando eles ainda são um feto, inclusive alguns bebês já nascem com dentinhos, enquanto a maioria os ganha com mais ou menos 6 meses.

Durante o processo do nascimento desses dentes, os bebês costumam ficar bem irritadiços e chorosos porque sentem dor. Costuma-se aliviar esse incômodo com mordedores ou escovinhas de dedo.

No primeiro ano, não propriamente se escova os dentes dos bebês, mas é feita uma limpeza, pois desde sempre é importante manter a higiene e evitar excessos de açúcar, por exemplo. Escovar os dentes mesmo, só depois desse período.

Dentes de leite

Os dentes de leite são o primeiro conjunto de dentes que se forma na boca de uma criança; eles só vão ficar todos prontos por volta dos 7 anos de idade. A importância deles está no papel que desempenham na fala, na alimentação, na formação dos ossos da face da criança e em sua sociabilidade.

Esses dentes “temporários” formam uma dentição que cabe mais perfeitamente na boca de uma criança pequena do que uma arcada permanente. Muita gente acha que, já que esses dentes vão cair de qualquer forma, eles não precisam de tantos cuidados quantos os permanentes. Isso não poderia estar mais longe da verdade. É muito importante que os dentes de leite sejam bem cuidados, porque os dentes permanentes nasceram depois de absorver o cálcio de suas raízes, e a falta de cuidados com a dentição decídua pode fazer com que ela caia antes do tempo ideal, trazendo problemas em várias áreas, inclusive na alimentação, na fala e na vida social da criança. Portanto é preciso ter tanto cuidado com os dentes de leite quanto com os permanentes.

Dentinho mole

Os dentes de leite começam a cair mais ou menos quando a criança atinge 7 anos de idade, depois que os permanentes já absorveram o cálcio e estão fortes para nascer. É muito comum as crianças, com incentivo dos pais, tentarem arrancar os dentes assim que eles ficam moles, mas o mais natural é esperar que ele naturalmente fique bem mole até cair sozinho. De qualquer forma, se seu filho não está com medo de perder o dentinho e quer arrancá-lo logo, você pode ajudá-lo a arrancar utilizando qualquer método seguro. Caso sangre muito, estanque utilizando um algodão mergulhado em água fria.

Se o dente estiver demorando muito pra cair ou não for possível arrancá-lo, leve seu filho ao dentista para que ele o remova, já que a permanência desse dente pode atrapalhar a erupção do dente permanente.

Fonte: canal gravidez

GRAVIDEZ - Como Usar o Cinto de Segurança na Gravidez

Uma gravidez não é necessariamente motivo para deixar de fazer suas atividades rotineiras — como andar de carro ou dirigir. O cinto de segurança costuma provocar algumas dúvidas, mas realmente não existe razão para deixar de usar esse acessório importante. Como muitas mulheres têm receio de o cinto machucar o bebê ou de causar muito incômodo, indicamos aqui como deve se dar o uso do cinto.

Conheça as principais recomendações para gestantes na utilização do cinto de segurança

Existe risco ao se usar o cinto de segurança?

Só existe risco de o cinto não for usado corretamente. O cinto de três pontos é o mais indicado entre todos e o que costuma ser utilizado em automóveis. Além dele, há também o subabdominal, mais comumente encontrado em ônibus e aviões ou no banco de trás dos carros.

Como devo colocar o cinto de segurança?

Tendo sempre a preferência pelo cinto de três pontos, o correto é que a faixa diagonal (ou faixa superior, ou ainda faixa pélvica) seja passada por sobre o ombro e depois entre os seios, sendo que depois essa faixa fique na lateral do abdômen e nunca sobre ele.

A faixa subabdominal também não deve ser colocada sobre a barriga, pois em caso de acidente ou freada muito brusca ele pode causar um impacto que pode ocasionar um problema ou até um descolamento da placenta.

O cinto de três pontos é usado assim porque foi projetado para segurar o seu corpo onde ele é mais resistente: nos ossos. É por esse motivo que as faixas ficam sobre os ossos do quadril e sobre o esterno, que forma a caixa torácica. Para não se preocupar com o bebê, mantenha em mente que seus órgãos, ossos e o líquido amniótico formam uma barreira que o protege.

O que não devo fazer na hora de usar o cinto?

• Como dito, não coloque nenhuma faixa do cinto sobre o abdômen;
• Não passe a faixa diagonal por baixo do braço. Se ela estiver incomodando ou pegando no pescoço, ajuste o assento do automóvel;
• Caso vá se sentar no banco de trás, prefira as laterais, que é onde ficam os cintos de três pontos;
• Não se sente sobre a faixa subabdominal e utilize apenas a diagonal.

E se eu estiver dirigindo?

O mais importante é que você esteja confortável e confiante para dirigir, sempre usando o cinto de segurança. Sempre que for guiar um carro, observe atentamente se você está em condições para isso. Se seu bebê está se mexendo muito, isso pode te distrair no trânsito, por exemplo. O inchaço nos pés, bem comum durante a gravidez, também pode te atrapalhar com os pedais, e por isso é recomendável que você prefira sapatos fechados ao invés de sandálias.

Depois de fazer todas essas observações, quando você estiver dirigindo, procure afastar o banco do motorista do volante o máximo possível, mas de forma que você ainda possa alcançar o volante e os pedais do carro de maneira confortável. Procure ficar a, pelo menos, 20 centímetros do painel, seu carro tendo airbag ou não.

Fonte: canal gravidez

CHORO DE BEBÊS - Como Evitar Choro em Locais Públicos

Se o choro do bebê dentro de casa já tem a potência para causar grandes transtornos, imagine na rua, onde você pode receber uma série de olhares de reprovação? Acalmar um bebê que chora em público pode ser mais difícil, já que a agitação por causa do incômodo das outras pessoas causa quase que uma afobação que não ajuda em nada. Saiba que o choro do bebê fora de casa não é inevitável e veja as dicas que podem ajudar com isso.

Dicas sobre como evitar que o bebê chore fora de casa

Prepare-se

Antes que qualquer coisa, saiba que a mudança de ambiente de casa para um ambiente onde haja barulho de carros ou de pessoas e muitos estímulos como música ou luzes pode causar muita confusão ao bebê e fazê-lo chorar. Vá com calma e, ao longo do tempo, tente sempre dar bastante carinho e conforto a ele para que ele se mantenha calmo e não se assuste. Caso vá encontrar outras pessoas, veja primeiro como ele está respondendo ao ambiente e evite deixá-lo passar de colo em colo a menos que ele pareça estar muito à vontade e confortável.

Alimente o bebê

Sair com um bebê que está devidamente alimentado pode eliminar boa parte dos riscos. Depois de mamar ou de comer, eles ficam muito mais tranquilos e os mais novinhos tendem a tirar uma sonequinha. Procure alimentá-lo antes de sair e levar alimentos para casos de emergência, como leite em pó, frutas, sucos ou biscoitinhos.

Verifique a fralda do bebê

Como já foi dito aqui, alguns bebês não se importam quando suas fraldas não são trocadas na hora. Do contrário, outros bebês se sentem extremamente incomodados e preferem se sentir limpinhos sempre.

Antes de sair, verifique se a fralda não precisa ser trocada e troque se necessário. Se a fralda está limpa, mas seu filho comeu, atente-se ao tempo que ele costuma levar para digerir e evacuar, assim você poderá trocá-lo rapidamente antes que ele comesse a chorar.

Leve os objetos do bebê

Em determinados momentos, o que bebês precisam mesmo é se distrair. Coloque na bolsa os objetos que seu filho costuma usar constantemente, como chupetas, paninhos e brinquedinhos e fique de olho para ver se ele não está muito inquieto, assim você já o distrai.

Leve os remédios do bebê

Se seu bebê está doente, não se esqueça de levar os remédios que foram receitados e que serão necessários em caso de dor ou febre. O médico costuma passar um remédio para bebês que sentem muita cólica também.

Viagens

Em viagens de ônibus ou aviões lotados, o melhor para evitar a choradeira é escolher horários que estejam próximo da hora de o bebê dormir, assim ele não estará acordado para se assustar com nada durante o percurso. Em aviões, o maior problema é a mudança na pressão, que altera os ouvidos. Para resolver esse problema caso você esteja voando, o ato de engolir ajuda a voltar os ouvidos ao estado normal, então dar de mamar durante o trajeto é uma boa.

Fonte: canal gravidez

COALHADA - Ganhe mais saúde

Ganhando saúde com a coalhada

Alimento que contem inúmeras proteínas e muito cálcio... 

O leite é um dos mais completos alimentos para o ser-humano. Entre os vários nutrientes existentes estão 3 proteínas:a lactoalbumina, a lactoglobulina e a caseína. Esta última é a proteína mais importante do leite e não se coagula pelo calor. Porém sob a ação de um ácido ou de algumas enzimas, ela se modifica através do processo pelo qual se obtém a coalhada. 

A coagulação espontânea do leite se dá quando este se torna ácido ou sob o efeito de determinadas enzimas. Uma destas enzimas, chamada de renina, em contato com a caseína e o cálcio que existe no produto, gera todo o processo de coagulação que leva o leite a se transformar em coalhada.

A maioria dos nutrientes do leite, permanece quando este se torna coalhada. Para se ter uma ideia, 100 gramas de coalhada contém proteínas, lipídios,vitaminas A e B2, cálcio e fósforo. E cerca de 256 calorias. Assim como o leite, é um alimento recomendado para pessoas que enfrentam problemas com a osteoporose, por ser a coalhada rica em cálcio.

É recomendável que a coalhada seja incluída na nossa dieta, pois assim como o leite e seus derivados (iogurte, queijo e requeijão) é uma rica fonte de cálcio e também de vários outros nutrientes que não devem, nem podem ficar de fora do dia-a-dia da nossa alimentação.

Receita de Bolo de Coalhada

185g ml (ou 1 pote) de coalhada

½ copo de óleo (um pouco mais que a metade)

4 ovos inteiros

2 copos de açúcar

3 copos de farinha de trigo

1 colher (sopa) de fermento para bolo

Bater os 3 primeiros ingredientes no liquidificador. Misturar com os secos e despejar em forma untada e enfarinhada.

Assar em temperatura média (180ºC em forno pré-aquecido, por aproximadamente 30-40 minutos).