quinta-feira, 27 de fevereiro de 2014

ALIMENTAÇÃO - As cores dos alimentos

As principais propriedades das cores dos alimentos na saúde.
 
A coloração dos alimentos possuem uma justificação que é pelo pigmento encontrado nos mesmo, e esses pigmentos possuem fatores extremamente importantes para o nosso organismo. Porém, esses alimentos possuem diversas propriedades que nos auxiliam no dia a dia como:
 
 A cor Vermelha aumenta o calor, estimula a circulação do sangue libera a adrenalina, traz autoconfiança, iniciativa, força de vontade e dispersa o cansaço físico. Muito indicada em casos de anemia, paralisia, má circulação, depressão, medo, angustia, insegurança, preocupação excessiva, problemas sanguíneos, dentes, problemas de coluna e ossos. Os principais alimentos são: tomate, pimentão vermelho, caqui, maçã, cereja, beterraba, rabanete e groselha. A cor Laranja tem função regeneradora, possui uma ação magnífica na mente onde ajuda a assimilar idéias novas e estimula a energia sexual.
 
Cor Laranja é indicada para depressão, repressões, intolerância, inveja, imaturidade, inflexibilidade e ciúmes, impotência sexual, eliminação de gorduras na corrente sanguínea, diarréia, bronquite, asma e artrite. Os principais alimentos: mamão, cenoura e abóbora.
Cor Amarela é indicada para o stress, tensão, falta de autocontrole, vitimização, sistema nervoso, problemas do fígado, intestino, pele, diabete, veias, vasos, regeneração dos ossos, fortalecimentos dos músculos, cansaço mental e estimula as faculdades mentais. Os principais alimentos: melão, abacaxi, banana, maracujá, pimentão amarelo, limão amarelo e caju.
Cor Verde indicada para problemas emocionais, ataques cardíacos, eliminação de magoas, ressentimentos, ansiedade, egoísmo, calmante, problemas cardíacos, fígado, estômago, bexiga, sistema muscular, gripes, câncer, dores de cabeça, coração, pressão sanguínea e processos infecciosos. Os alimentos são: abacate, uva verde, limão e as hortaliças em folhas.
Cor Preta indicada para irritabilidade, inflexibilidade, nervosismo, agressividade, insatisfação, obsessão, problemas de garganta, tireóide, insônia, gula e problemas ósseos.
 E por último a cor Roxa que atua no desenvolvimento de percepção e equilíbrio espiritual. Indicada para sentimentos de solidão, melancolia, neuroses, problemas mentais, tumores, estômago, áreas genitais femininas, câncer e problemas circulatórios.

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