Energéticos prejudicam o coração
Exagero no consumo desse tipo de bebida acelera o coração e
aumenta o risco cardiovascular.
Alerta para quem gosta de energéticos: um estudo do Hospital Mount Sinai, nos
Estados Unidos, diz que o consumo frequente de 250 mililitros desse tipo de
bebida induz coágulos nos vasos sanguíneos. Na opinião do cardiologista Nabil
Ghorayeb, do Hospital do Coração, em São Paulo, o perigo existe para os que
exageram na ingestão de energéticos. "Eles têm alta concentração de taurina,
substância que estimula o cérebro, aumenta as contrações cardíacas e danifica os
vasos", explica. Ghorayeb avisa que a combinação com o álcool acelera mais o
coração. "E, com a mistura, a pessoa bebe mais sem sentir, aumentando o risco
cardiovascular."
Tocou, ficou
O energético começa a fazer efeito na língua. O paladar está conectado aos
músculos por meio de vias neurais e, mal o líquido encosta na boca, ativa áreas
do cérebro que mandam um recado para a gente continuar na labuta.
Cabeça a mil
A cafeína, um dos ingredientes da fórmula, estimula o sistema nervoso central
e inibe o funcionamento da adenosina, o hormônio do sono. A vitamina B combate o
cansaço e a taurina turbina a disposição, a atenção e o foco.
Barriga forrada
Quando vazio, o estômago sofre com a ação da cafeína, que irrita as paredes
do órgão. Isso pode resultar em azia, gastrite ou até úlcera. Por isso, pessoas
que já sofrem com esses problemas devem evitar o consumo da bebida.
Disparada
A cafeína e os outros estimulantes, como ginseng e guaraná, fazem o coração
bater muito rápido. Eles estimulam a secreção de adrenalina, o que se traduz em
compassos cardíacos para lá de acelerados.
Passagem liberada
Com mais sangue passeando no corpo, os tecidos acabam precisando de uma dose
extra de oxigênio e os brônquios se dilatam. Mas atente-se: o energético nunca
pode ser confundido com remédio para problemas respiratórios.
Reservatório cheio
O consumo desse produto aumenta o volume de urina, que enche a bexiga. Esse
mecanismo diminui a absorção do sódio e de água nos rins, o que, em casos
graves, leva à desidratação. Para se garantir, capriche nos goles de água.
O que é que ele tem?
1 lata de energético é igual a...
Relação perigosa
A mistura de energético e álcool é muito comum nas baladas. Isso leva a
pessoa a consumir mais bebida e a não sentir seus efeitos — se o ingerir via
cerveja, por exemplo. O mix, aliás, é a porta de entrada de muitos jovens para o
mundo das bebidas alcoólicas. Acima, as sensações que esse combo costuma
provocar.
Fonte: Dr. Nabil Ghorayeb, cardiologista do Hospital do Coração, em São Paulo
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